Bachovo cvetno zdravljenje

Bachovo-cvetno-zdravljenje Bachovo cvetno terapijo je razvil dr. Edvard Bach (1886-1936) v Angliji. Prave vzroke bolezni je Bach videl v negativnih človeških čustvenih stanjih, kot so sovraštvo, jeza, ljubosumnost, strah, obup in malodušje. Potoval je po Angliji in Walesu, da bi intuitivno našel ustrezne rastline, ki bi ta negativna čustva pomagala odpraviti in jih spremeniti v pozitivna, v samozaupanje, ljubezen, sočutje, mir in veselje. Nabiral je rastline, ki so divje rasle v neokrnjeni naravi. Razvil je dve metodi za pridobivanje cvetnih esenc: sončno in kuhalno metodo. Rezultat je 39 esenc (37 cvetov, studenčnica in rešilno zdravilo, ki je mešanica petih esenc).

Cilj Bachove cvetne terapije je, da ponovno vzpostavi duševno ravnovesje in nas tako poveže z lastnimi duševnimi in telesnimi samozdravilnimi močmi.

Bachovo cvetno terapijo uporabljam kot podporo bioresonančni terapiji pri ljudeh, ki jo potrebujejo. Lahko pa se uporablja tudi samostojno. Čisto vsakdo se kdaj znajde v vrtincu svojih čustev, naj bodo to naše karakterne lastnosti ali samo trenutno čustveno stanje. Bachove esence delujejo nežno, brez stranskih učinkov in tako, da vsakogar podprejo tam, kjer njihovo pomoč najbolj potrebuje.

Če si želite pomagati iz čustvenih vrtincev, se oglasite pri nas, in dobili boste osebne, individualizirane Bachove kapljice, ki bodo pripravljene posebej za vas!

Več:

Edvard Bach: Zdravi se sam (Zdravi se sam - angleška verzija)

Edvard Bach: Osvobodi se

Mechthild Scheffer: Bachova cvetna zdravila v teoriji in praksi

Kratek opis 38 Bachovih esenc z afirmacijami

(za premik, akcijo...pomagajo do prijetnejšega in bolj harmoničnega počutja, ko smo v stanju določene esence)

1. Navadni repik / Agrimony

Ključna beseda: Notranja harmonija

Notranji boj in nemir, neizražena čustva, zanikanje, da bi bilo kar koli narobe (potlačen bes, zloraba alkohola ali celo drog). Nemir povzroča slabo spanje in potrebo po nenehni zunanji stimulaciji.

Afirmacije: Čutim mir. Sem pošten(a). Pokažem se tak(a), kot sem.

2. Trepetlika / Aspen

Ključna beseda: Občutek varnosti

Tesnoba in skrbi brez pravega vzroka, strah pred neznanim, tesnoba, ki jo čutite v želodcu, mravljinci groze.

Afirmacije: Sem varovan(a). Sem osredotočen(a). Sem močan (močna).

3. Bukev / Beech

Ključna beseda: Strpnost, od bolje vedeti, do bolje razumeti

Kritičnost, obsojanje, nestrpnost do sebe in drugih. Nič ni dovolj dobro, vsaka stvar vas hitro vrže iz tira.

Afirmacije: Sprejemam. Prihajam nasproti. Vidim razvojne možnosti.

4. Tavžentroža /Centaury

Ključna beseda: Notranja moč

Potrebe drugih postavljate pred svoje, nezmožnost reči NE.

Afirmacije: Stojim vzravnano. Sem, ki sem. Hočem, kar hočem.

5. Rožič / Cerato

Ključna beseda: Zaupanje

Težave z odločitvami, nezaupanje notranjemu vodstvu, stalen dvom v lastne odločitve, nenehno iskanje potrditve in mnenja drugih.

Afirmacije: Zaupam si. Ravnam po prvem navdihu. Sam(a) se odločam.

6. Češnjelika sliva / Cherry plum

Ključna beseda: Racionalnost in umirjenost

Vzpostavi kvalitete ravnotežja, umirjenosti in pozitivnega nadzora misli. Stanje neobvladljivih izbruhov.

Afirmacije: Sem pogumen (pogumna). Odprem se. Dovolim, da teče, kar želi teči.

7. Cvetni popek divjega kostanja / Chestnut bud

Ključna beseda: Učenje iz izkušenj

Osredotočenost na življenjske izkušnje, ki vam pomagajo, da se premaknete naprej. Nenehno ponavljanje istih življenjskih situacij, težave z učenjem nasplošno.

Afirmacije: Gledam. Poslušam. Se učim.

8. Cikorija / Chicory

Ključna beseda: Nesebična ljubezen

Posesivnosti v odnosih, čustveno izsiljevanje in manipulacije, smiljenje samim sebi, kadar se vam ljubezen ne vrača kot ste si zamislili. Notranja praznina, občutek, da niste ljubljeni ali zaželeni.

Afirmacije: Rad(a) dajem. Črpam iz vira. Ljubljen(a) sem.

9. Srobot / Clematis

Ključna beseda: Biti tukaj in zdaj

Glava nenehno v oblakih in radi sanjarite, pri tem pa zamujate trenutek tukaj in zdaj. Nepozornost, nenehna utrujenost, vedno bi bili raje kje drugje, imate slab spomin in ste nezmožni koncentracije. Stanja odzemljenosti.

Afirmacije: Sem buden. Jasno vidim. Oblikujem (ustvarjam).

10. Lesnika / Crab Apple

Ključna beseda: Čistost

Občutki umazanosti, nečistosti. Obsedenost s čistočo.

Afirmacije: Dobro se počutim. Sprejemam se takšnega (takšno), kakršen (kakršna) sem. Vidim, kaj je pomembno.

11. Brest / Elm

Ključna beseda: Uravnotežena odgovornost

Občutki, da je vsega preveč. Občutek, da je vsega preveč, stresne situacije, ki vas prerastejo. Obnova mentalne moči in povrnitev občutka, da zmorete.

Afirmacije: Storim, kar morem. Dobim pomoč. Zmorem.

12. Svišč, encijan / Gentian

Ključna beseda: Vera

Ko ste obupani in brez volje. Negotovost glede povezanosti z Virom kot celoto, pomanjkanje volje ob neuspehih, črnoglednost, pesimizem, cinizem. Nezmožnost videti pozitiven izid.

Afirmacije: Zaupam (vase, v ljudi, v življenje, v Boga...). Pričakujem pozitivno. Verjamem, da se bo vse uredilo.

13. Uleks / Gorse

Ključna beseda: Upanje

Negotovost glede vsega, kar prinaša življenje, brezup. Nemogoče, da bi še kdaj normalno živeli, ko ste že vrgli puško v koruzo. Jemanje te esence se priporoča po okrevanju po dolgotrajnih boleznih.

Afirmacije: Sem pokončen (pokončna), neustrašen (neustrašna). Sem poln(a) upanja. Vidim nove možnosti.

14. Jesenska resa / Heather

Ključna beseda: Empatija

Ko ne prenesete sekunde tišine in menite, da jo morate zapolniti z govorjenjem. Stanja, ko vedno govorite le o sebi, drugih pa ne poslušate. Ravnotežje med dajanjem in prejemanjem.

Afirmacije: Počutim se varnega (varno). Dobim vse, kar potrebujem. Negujem z ljubeznijo.

15. Navadna bodika / Holy

Ključna beseda: Brezpogojna ljubezen

Odpira srce in združuje z božansko ljubeznijo. Prebuja brezpogojno ljubezen. Harmonizira čustva nezaupanja, jeze, maščevanja, ljubosumja in sovraštva.

Afirmacije: Poln(a) sem veselja. Zdrav(a) sem, cel(a). Ljubim.

16. Kovačnik / Honeysuckle

Ključna beseda: Opuščanje

Pomaga, da se premaknete iz preteklosti v sedanjost. Občutki žalosti, obžalovanja in nostalgije po starih, dobrih časih. Esenca odlično pomaga pri domotožju, procesu ločitve ali katerekoli spremembe.

Afirmacije: Živim danes. Gledam naprej. Naredim naslednji korak.

17. Gaber / Hornbeam

Ključna beseda: Umska vitalnost

Pomanjkanje psihične moči in volje, da bi se lotili čisto vsakdanjih zadev. Že zjutraj se zbudite utrujeni, odlašanje, oklevanje, nezbranost in raztresenost.

Afirmacije: Počutim se sveže. Imam polet (elan, zagon). Delam rad(a).

18. Nedotika / Impatiens

Ključna beseda: Potrpežljivost

Nepotrpežljivost v vseh oblikah, občutek, da je bilo včeraj že prepozno.

Afirmacije: Vzamem si čas. Sem potrpežljiv(a). Sprostim se.

19. Macesen / Larch

Ključna beseda: Samozavest

Nezaupanje v lastne sposobnosti, podzavestna gotovost, da vam bo spodletelo vse, česar bi se lotili in se zato ničesar ne lotite.

Afirmacije: Zmorem. Hočem. Storim.

20. Krinkar / Mimulus

Ključna beseda: Pogum

Vsakdanji strahovi, ki jih lahko identificiramo: strah pred zobozdravnikom, strah pred letenjem, pajki, trema pred javnim nastopanjem, izpitom… Občutljivost na množico, glasne zvoke, bliskanje in grmenje med nevihto.

Afirmacije: Pogumen (pogumna) sem. Upam si. Stopim naprej.

21. Gorjušica / Mustard

Ključna beseda: Veselje

Občutek, da so se nad vas zgrnili temni oblaki, občutki obupa, potrtosti, celo depresije pa ne veste zakaj in od kje.

Afirmacije: Lahek(lahka) sem. Veder (Vedra) sem. Grem v svetlobo.

22. Hrast / Oak

Ključna beseda: Moč in vzdržljivost

Za tiste, ki zdržite več kot drugi. Nenaden občutek, da nimate dovolj moči. Kadar vas žene pogum, ob tem pa zanikate utrujenost, kar lahko vodi v utrujenost, stres, frustracije...

Afirmacije: Popustim (odneham). Delam z lahkoto. Počutim se svobodnega (svobodno).

23. Oljka / Olive

Ključna beseda: Fizična vitalnost

Občutek, da ste povsem brez moči in energije. Tudi za vse, ki življenje doživljate kot nepopisno in nepotrebno muko in trpljenje.

Afirmacije: Miren (Mirna) sem. Okrepljen (Okrepljena) sem. Odpočijem si.

24. Rdeči bor / Pine

Ključna beseda: Pozitivno samovrednotenje

Kadar imate občutek krivde, samoobtoževanja, sramu za vse, kar se dogaja v povezavi z vami, se nenehno opravičujete ali prevzemate odgovornost za stvari, ki jih sploh niste zagrešili. Pretirana samokritičnost – kaj vse bi lahko postorili še boljše.

Afirmacije: Smem. Oprostim si. Osvobojen sem.

25. Divji kostanj z rdečimi cvetovi / Red chestnut

Ključna beseda: Vse je dobro

Pretirana skrb za druge – ko vas nenehno skrbi za varnost ljudi, ki so vam blizu, strah, da se je vašim bližnjim zgodilo kaj hudega.

Afirmacije: Sem pri sebi. Ostanem pri sebi. Jaz sem jaz – ti si ti.

26. Sončece, popon / Rock rose

Ključna beseda: Travma, akutni strah

Stanja šoka, travme, panike, groze.

Afirmacije: Prebil(a) se bom. Vem, da bo dobro. Imam pregled nad dogajanjem.

27. Studenčnica / Rock water

Ključna beseda: Svoboda in fleksibilnost

nezmožnost fleksibilnosti prepričanj, visoka pričakovanja do drugih, preveč asketski in mučeniški do sebe.

Afirmacije: Privoščim si...Sem gibljiv(a) (fleksibilen, pretočen). Sem spontan(a).

28. Enoletni mešič / Scleranthus

Ključna beseda: Ravnotežje in odločnost

Neodločnost pri velikih in majhnih, nepomembnih stvareh – ko se med dvema možnostima ne morete odločiti.

Afirmacije: Trdno stojim. Vem, kar hočem. Odločim se.

29. Betlehemska zvezda / Star of Bethlehem

Ključna beseda: Transformacija šoka

Je ali je bil v preteklosti prisoten psihični oz. fizični šok: slaba novica, izguba ljubljene osebe, strah zaradi nesreče…

Afirmacije: Čutim. Diham. Živim.

30. Pravi kostanj / Sweet chestnut

Ključna beseda: Luč na koncu predora

"temna noč duše", popolna izguba upanja, občutek, da ste prišli do skrajnih meja telesne in duševne vzdržljivosti.

Afirmacije: Gledam gor. Privolim Naj se zgodi. (Pustim, dovolim, da se zgodi.)

31. Navadni sporiš / Vervain

Ključna beseda: Realna odgovornost

Prepričanje, da ste odgovorni za vse, kar se dogaja okoli vas. Pretirana zagnanost, ženete se preko skrajnih meja, deloholiki, pretirani perfekcionisti.

Afirmacije: Spustim. Dam prostor. Poznam mero.

32. Vinska trta / Vine

Ključna beseda: Pozitivno vodenje

Ste gospodovalni in imate veliko težnjo po vplivanju na ljudi okoli sebe, imate občutek, dam morate imeti vse pod kontrolo.

Afirmacije: Vživim se. Spoštujem. Cenim in podpiram.

33. Oreh / Walnut

Ključna beseda: Prilagodljivost in zaščita

Za vsa obdobja sprememb: rojstvo, vstop v šolo, puberteto, menopavzo, ločitev, selitev… - pomaga, da prekinete s starim in objamete novo.

Afirmacije: Gotov(a) sem vase. Ostajam si zvest(a). Grem po svoji poti.

34. Vodna grebenika / Water violet

Ključna beseda: Skromnost

Potrebo po samoti, nedostopnost in vzvišenost. Notranji mir branite z vsemi razpoložljivimi sredstvi, to pa vas odtujuje od ljudi.

Afirmacije: Spadam zraven. Udeležujem se. Dovolim bližino.

35. Divji kostanj z belimi cvetovi / White chestnut

Ključna beseda: Umirjenost uma

Nenehno aktiven um, ki konstantno razmišlja, melje, brenči in se nikakor ne umiri. Mentalni procesi, ki se nenehno vrtijo okoli enih in istih misli; pogovori in scenariji, ki se odvijajo v vaši glavi, zaradi nenehnega razmišljanja vas muči nespečnost.

Afirmacije: Občutim tišino. Počutim se jasnega. Usmerjam svoje mišljenje.

36. Stoklasa / Wild oat

Ključna beseda: Jasna usmerjenost

Kadar v življenju ne najdete prave smeri ali ste na življenjskem razpotju. Priporočljiva esenca pri odločanju glede prave izbire šole, poklica, menjave kariere…

Afirmacije: Vidim smisel. Sledim svojemu cilju. Sem izpolnjen(a).

37. Navadni šipek / Wild rose

Ključna beseda: Navdušenje, entuziazem

Pomaga, kadar se znajdete v stanju apatičnosti, zdolgočasenosti, izgube veselja in notranje motivacije. Esenca šipka povrne veselje do življenja in ponovno uzrete lepote, ki jih ponuja življenje.

Afirmacije: Hočem živeti. Zahtevam življenje. Zagrabim svojo življenjsko priložnost.

38. Rumena vrba / Willow

Ključna beseda: Odpuščanje

Občutek, da ste žrtev okoliščin, ki vas obdajajo, da so drugi krivi za vaše tegobe. Stanja zagrenjenosti, jeze na ves svet, smiljenja samega sebi, občutek, da življenje ni pošteno.

Afirmacije: Imam oblast. Imam moč. Prevzemam odgovornost.

Rešilno zdravilo (RESCUE REMEDY)

Vsebuje: betlehemsko zvezdo proti strahu in omotici, popon proti grozi in občutku panike, nedotiko proti duševnemu stresu in napetosti, češnjeliko slivo proti strahu, da bomo izgubili nadzor in srobot proti težnji, da bi izgubili zavest.

Za vse vrste energijskih šokov. Tudi pri poškodbah, opeklinah (se lahko razredči z vodo, spira opekline...) Za odrasle in otroke.